Metodický portál / Materiály do výuky

27. 8. 2025 0x 34x

Cvičík – přemet stranou

Video je určeno žákům 1. stupně ZŠ a nabízí postupný nácvik formou herních a názorných cvičení. Smyslem je rozvoj…

27. 8. 2025 0x 35x

Sportovní gymnastika – výmyk

Video (2:59 min.) jako metodická pomůcka pro učitele při nácviku výmyku na hrazdě v hodinách gymnastiky. Obsahuje…

27. 8. 2025 0x 26x

Gymnastika – salto vpřed z trampolíny

Video (4:54 min.) představuje metodickou řadu cvičení pro nácvik salta vpřed z trampolíny. Obsahuje postupný přechod od…

27. 8. 2025 0x 21x

Cvičík – podporová příprava

Video představuje segment motoricko-funkční přípravy (MFP) se zaměřením na podporovou přípravu – důležitou složku…

22. 8. 2025 0x 52x

Gymnastika – stoj na rukou

Výukové video (délka 4:01 min.) představuje didaktický materiál určený pro žáky 2. stupně ZŠ, který podporuje rozvoj…

20. 8. 2025 0x 69x

Cvičík – výmyk na hrazdě

Video se zaměřuje na metodický nácvik výmyku na hrazdě – základního prvku gymnastiky a silové obratnosti. Pomocí…

6. 8. 2025 0x 111x

Cvičík – stoj na rukou

Video se věnuje postupnému nácviku stoje na rukou (vzporu střemhlav), který patří mezi náročnější gymnastické a…

4. 8. 2025 0x 152x

Cvičík – dynamický strečink

Dynamický strečink se zaměřuje na zlepšení kloubní pohyblivosti prostřednictvím dynamických cvičení dolních končetin.…

7. 7. 2025 0x 127x

Cvičík – odrazová a doskoková příprava

Výukové video představuje soubor motoricko-funkčních a akrobatických cvičení zaměřených na rozvoj odrazových schopností…

7. 7. 2025 0x 143x

Gymnastika – kotoul, přeskok

Videomateriál (délka 8:15 min.) obsahuje metodickou řadu kotoulu vzad a přeskoku – skrčky a roznožky. Materiál se dá…

5. 7. 2025 0x 78x

Cvičík – rozcvička před cvičením

Krátké instruktážní video obsahuje ukázku základní rozcvičky rozdělené do tří částí: zahřívací, mobilizační a…

5. 7. 2025 0x 68x

Cvičík – kotoul vzad do stoje na rukou

Video představuje metodický postup nácviku kotoulu vzad do stoje na rukou. Obsahuje systematicky sestavenou metodickou…

Staňte se součástí

Přihlásit se do portálu

Materiály do výuky

Zvolené filtry