Materiál se skládá ze dvou pracovních listů. Nejprve pomocí bludiště děti zjistí, které potraviny z hlediska zdravé výživy jsou pro ně vhodné a které naopak nevhodné. K dispozici jsou dvě varianty podle toho, zda bludiště řeší chlapec nebo dívka. V druhém pracovním listu děti rozřazují potraviny do dvou skupin. Zdraví prospěšné potraviny spojují s hrajícími si dětmi a zdraví neprospěšné potraviny spojují se spícím chlapcem. Pracovní list se zároveň dá využít i jako omalovánka.
