Úvod do teorie a didaktiky průpravných úpolů – hry s využitím odporů

Materiál se věnuje problematice úpolů, konkrétně se zaměřuje na úpolové hry s využitím odporu. Tyto hry představují dobře využitelnou formu zařazení úpolových aktivit do výuky tělesné výchovy, zejména v hlavní části hodiny, a to jak na 1., tak i 2. stupni ZŠ. Zpracování navazuje na teoretická východiska úpolů a nabízí konkrétní herní situace, které jsou organizačně zvládnutelné a dobře aplikovatelné v běžných školních podmínkách.

Hry založené na principu přímého odporu a kontaktu rozvíjejí pohybové schopnosti žáků, zejména sílu, stabilitu, koordinaci a schopnost reagovat na proměnlivé herní situace. Vedou žáky ke zvládání fyzického kontaktu, učí je přizpůsobovat své jednání k soupeři i ke spoluhráčům a podporují respekt k pravidlům i zásadám fair play. Tyto hry mají vysoký aktivizační potenciál a umožňují zapojení všech žáků bez ohledu na jejich výkonnost, přičemž žáci mohou hledat vlastní způsoby řešení herních situací.

U žáků rozvíjíme Klíčovou kompetenci osobností a sociální – především zde žáci rozvíjí vztahy s ostatními, kdy se žáci učí spolupracovat i soupeřit v rámci jasně daných pravidel, respektovat spolužáky a zvládat kontaktní situace v bezpečném a kontrolovaném prostředí. Dále zde žáci rozvíjí vlastní psychickou i fyzickou odolnost, protože se dostávají do situací, kde musí zvládat emoce a regulovat své chování, hlavně ve chvílích fyzického kontaktu se soupeřem.