Didaktika atletických disciplín – hody, vrhy: hod míčkem/granátem I

Materiál je zaměřen na metodickou průpravu hodu míčkem a granátem u žáků 2. stupně ZŠ. Jedná se o první část nácviku hodu, která se soustředí především na osvojení správného držení náčiní, průpravných hodů z různých poloh a hodů z místa. Obsahuje podrobný popis základních cvičení, gymnastiky s náčiním i postupného nácviku jednotlivých fází hodu. Součástí materiálu jsou také videoukázky, které usnadňují pochopení techniky a podporují správné provedení pohybových dovedností. Zároveň materiál obsahuje PDF s návrhem vyučovací jednotky, které může učitelům usnadnit praktické zařazení aktivit do výuky.

Celá metodika je přehledná, metodicky návazná a klade důraz na bezpečnost při výuce hodů. Jednotlivé činnosti jsou řazeny od jednodušších pohybů ke složitějším, což umožňuje postupné osvojování techniky i méně zkušeným žákům. Materiál zároveň nabízí organizační doporučení pro práci s větší skupinou žáků a upozorňuje na nejčastější chyby při provedení hodů.

Zařazená cvičení rozvíjejí především koordinaci, obratnost, prostorovou orientaci a správné pohybové návyky při odhodových disciplínách. Žáci se učí samostatně zdokonalovat své pohybové dovednosti, pracovat s technikou pohybu a respektovat pravidla bezpečného chování při práci s náčiním.